Schritt 1
Anamnese und Punktauswahl
Wir erheben Beschwerden und Konstitution nach TCM-Grundsätzen; das bestimmt, welche Punkte und welche Anwendungsform infrage kommen.
Moxa in St. Gallen
Das klassische Wärmeverfahren der TCM nutzt glimmendes Beifusskraut, um ausgewählte Punkte sanft zu erwärmen und Qi und Yang zu stärken.
Moxa auf einen Blick
Die wichtigsten Informationen zur Behandlung kompakt zusammengefasst.
Dauer
60 Minuten
Preis
60 min. / 150 CHF
Methode
Erwärmung von Akupunkturpunkten mit glimmendem Beifusskraut (direkt oder indirekt)
Geeignet bei
Kälte- und Schwächezuständen, Erschöpfung, chronischen Beschwerden, Verdauungs- und Menstruationsbeschwerden
Anerkennung
EMR-anerkannt — über einen Rückforderungsbeleg beteiligt sich die Zusatzversicherung je nach Police.
Was ist Moxa?
In der Moxibustion, einem überlieferten Wärmeverfahren der TCM, kommt getrocknetes Beifusskraut zum Einsatz, das langsam glimmt.
Vorteile der Moxa
Sanfte, tief wirkende Wärme über glimmendes Beifusskraut
Wärmt Meridiane und regt Qi und Yang an (nach TCM-Verständnis)
Gut kombinierbar mit Akupunktur und weiteren TCM-Methoden
Wird von vielen als angenehm und wohltuend empfunden
Besonders bei Kälte-, Schwäche- und Erschöpfungszuständen eingesetzt
Wann kann Moxa sinnvoll sein?
Die folgenden Punkte zeigen typische Beschwerden und Ziele, bei denen diese Behandlungsform häufig eingesetzt wird.
Kälteempfindlichkeit und innere Kältegefühle
Erschöpfung und Schwächezustände
chronische und wiederkehrende Beschwerden
Verdauungsbeschwerden mit Kältebezug
Menstruations- und Unterleibsbeschwerden
muskuläre Verspannungen und Gelenkbeschwerden
So läuft die Behandlung ab
Der Ablauf ist klar strukturiert und wird gleichzeitig individuell auf Beschwerden, Zielsetzung und körperliche Reaktion abgestimmt.
Schritt 2
Erwärmen der Punkte
In sicherem Abstand glimmt das Kraut über den Punkten, alternativ wird indirekt gemoxt. Spürbar ist eine angenehm wachsende Wärme.
Schritt 3
Individuelle Dosierung
Ihr Empfinden steuert Wärmestärke und Dauer — sobald die Wärme deutlich spürbar ist, wird gewechselt.
Schritt 4
Nachruhe
Nach der Behandlung tut kurze Ruhe gut.
Moxa in St. Gallen
Moxibustion an der St. Jakob-Strasse 38
Zu den traditionellen Wärmeverfahren der TCM gehört die Moxibustion. Sie bringt die Wärme glimmenden Beifusses gezielt an einzelne Punkte.
Häufig verbindet das Akupunktur Zentrum St. Gallen Moxa mit Nadeln. Die Wärme wird der Konstitution angepasst und spielt bei Kältezeichen ihre Stärke aus.
An der St. Jakob-Strasse 38, 9000 St. Gallen finden Sie das Akupunktur Zentrum St. Gallen — Moxa entfällt bei akuten Entzündungen.
Für wen eignet sich Moxa?
Die Behandlung kann je nach Alltag, körperlicher Belastung und Beschwerdebild unterschiedlich eingesetzt werden.
Bei Kälte- und Schwächegefühl
Wer zu Kältegefühl und Schwäche neigt, empfindet die Beifusswärme oft als besonders angenehm und stärkend.
Als Ergänzung zur Akupunktur
Moxa und Nadeln greifen ineinander: gezielte Punktreize hier, wärmende Wirkung dort — besonders sinnvoll bei Kälte- und Schwächemustern.
Bei langwierigen Beschwerden
Bei jahrelangen Beschwerden mit Kältegefühl oder Schwäche ist die wiederholte Wärmeanwendung der überlieferte Weg — nicht der einmalige Termin.
Weitere Behandlungen
Neben der Moxa bietet das Akupunktur Zentrum St. Gallen weitere Behandlungen an, die je nach Ziel, Belastung und Beschwerdebild sinnvoll sein können.
Akupunktur
Das bekannteste TCM-Verfahren: Nadeln an Punkten, die der Befund vorgibt.
Checkup & Diagnostik
Gespräch, Pulstasten und Zungenbild ergeben den Befund, auf dem Ihre Behandlung aufbaut.
Schröpfen
Das Unterdruckverfahren der TCM zur Lockerung und Durchblutungsförderung.
Phytotherapie (Kräutertherapie)
Chinesische Kräutermischungen, zusammengestellt nach dem persönlichen TCM-Befund.
Akupressur
Die sanfte Variante: Akupunkturpunkte, bearbeitet mit Druck statt Nadel.
Tuina Massage
Behandlung von Hand entlang der Leitbahnen, lockernd und den Energiefluss anregend.
Wie funktioniert Moxa?
Eine gleichmässige Wärme entsteht aus dem glimmenden Beifusskraut; sie wird über oder auf die Punkte gebracht und regt nach chinesischem Verständnis Qi und Yang an.
Wann ist Moxa sinnvoll?
Kälteempfinden, Schwäche, Erschöpfung, chronische Beschwerden sowie Verdauungs- und Menstruationsthemen gehören zu den klassischen Feldern.
Moxa im Akupunktur Zentrum St. Gallen
Die Moxibustion im Akupunktur Zentrum St. Gallen folgt Ihrer Situation. Vor der Anwendung wird besprochen, ob sie infrage kommt und wie.
Fragen zur Moxa
Kompakte Antworten zu Ablauf, Wirkung, Kosten und Buchung der Moxa im Akupunktur Zentrum St. Gallen.
Häufige Fragen
Beim Glimmen entstehen etwas Rauch und ein typischer Krautgeruch; für gute Belüftung ist gesorgt, rauchreduzierte Varianten gibt es auch.
Die Wärme empfindet man als angenehm und tief. Sobald sie klar wird, wechseln wir die Stelle — Hautkontakt gibt es keinen.
Ja. Sehr oft wird Moxa mit Akupunktur verbunden; die Anamnese zeigt, was passt.
Das entscheidet Ihr Versicherungsmodell. Da das Akupunktur Zentrum St. Gallen EMR-anerkannt ist, ist eine Rückerstattung möglich.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Moxa in St. Gallen anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum St. Gallen.
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