Viele nutzen Akupunktur begleitend bei innerer Unruhe und Erschöpfung und erleben sie als beruhigend; im Akupunktur Zentrum St. Gallen wird individuell darauf eingegangen.
Beschwerden & Anwendungsbereiche
Stress & Erschöpfung
Unruhe, Konzentrationsprobleme und Erschöpfung sind typische Folgen anhaltender Belastung. Im Akupunktur Zentrum St. Gallen wird ganzheitlich aus TCM-Sicht geschaut, und Akupunktur wie weitere Methoden können für mehr Ruhe sorgen.
Stress & Erschöpfung aus Sicht der TCM
Aus Sicht der chinesischen Medizin entstehen Erschöpfung und Stresssymptome oft durch stockendes Qi, geschwächte Organsysteme oder ein Yin-Yang-Ungleichgewicht. Dauerbelastung verhindert Erholung. Das Akupunktur Zentrum St. Gallen stärkt gezielt das Qi und beruhigt den Shen.
Therapeutischer Ansatz
Was gegen Erschöpfung unternommen wird
Entspannung ist eine häufige Wirkung gezielter Akupunkturreize; begleitend unterstützen sie Beruhigung und Erholung. Akupressur passt in den Alltag, die chinesische Kräutertherapie wird individuell erstellt, ergänzt um Lebensstilhinweise.
Hinweis
Dieser Text ist keine medizinische oder psychologische Beurteilung. Wer unter dauernder Erschöpfung, depressiven Symptomen oder Burnout leidet, sollte fachliche Hilfe suchen; die TCM ergänzt diese.
Verfahren bei anhaltender Erschöpfung
Die folgenden Behandlungen können je nach Befund und Beschwerdeschwerpunkt geeignet sein. Im persönlichen Gespräch klären wir gemeinsam, was für Sie passt.
Akupunktur
Kopfschmerzen und Verspannungen Schlafstörungen und innere Unruhe Stress und Erschöpfungszustände
Zur Behandlung
Akupressur
Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich Kopfschmerzen und Verspannungen Stress und innere Unruhe
Zur Behandlung
Phytotherapie (Kräutertherapie)
chronische Erschöpfung und Stress Schlafstörungen funktionelle Magen-Darm-Beschwerden
Zur Behandlung
Checkup & Diagnostik
Zungendiagnose Pulsdiagnose Behandlungsplanung
Zur Behandlung
Häufige Fragen
Antworten zu den häufigsten Fragen rund um Stress & Erschöpfung und Traditionelle Chinesische Medizin.
Nein — sie begleitet die körperliche und energetische Seite, ist aber weder Psychotherapie noch medizinische Behandlung. Bei dauerhaften Beschwerden ist fachliche Hilfe angezeigt.
Stressbedingte Beschwerden und Erschöpfung verlangen üblicherweise mehrere Wochen Begleitung — der Ablauf wird individuell festgelegt.
Erholung, Bewegung und ein überlegter Umgang mit Belastungen helfen dem Behandlungsverlauf. Was davon zu Ihnen passt, besprechen wir.
Hinweis: Welche Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin aktuell angeboten werden, hängt von der Qualifikation der jeweiligen Therapeutin oder des jeweiligen Therapeuten ab. Es kann zu personellen Wechseln kommen, wodurch sich das Leistungsangebot verändert. Bitte beachten Sie das jeweilige Therapeutenprofil auf dieser Seite für Informationen zur Qualifikation.
Termin anfragen
Lassen Sie sich individuell beraten und vereinbaren Sie einen Termin im Akupunktur Zentrum St. Gallen.